الإمساك - العلاجات، الأسباب، الأعراض، العلاجات المنزلية والمزيد

;تشخيص الإمساك

سيتضمن التشخيص من أخصائي الصحة في ميدكير مناقشة الأعراض، ونمط حياتك، ونظامك الغذائي، ومستويات النشاط، وأي فحص أو أكثر من الفحوصات المحتملة التالية:

• فحص جسدي عام.
• فحص رقمي للمستقيم.
• اختبارات الدم - للبحث عن حالات معينة مثل: خمول الغدة الدرقية أو ارتفاع مستويات الكالسيوم.
• صورة بالأشعة السينية - يمكنها تحديد ما إذا كانت الأمعاء مسدودة وما إذا كان هناك براز موجود في القولون.
• التنظير السيني - فحص القولون السفلي (السيني)، يتم إجراؤه عن طريق إدخال أنبوب مرن مضاء في فتحة الشرج.
• تنظير القولون - يتم إجراء هذا الفحص لكامل القولون باستخدام أنبوب مرن مزود بكاميرا.
• قياس الضغط الشرجي - هو فحص لوظيفة العضلة العاصرة الشرجية، باستخدام أنبوب ضيق ومرن في فتحة الشرج والمستقيم، ونفخ بالون صغير في طرف الأنبوب.
• اختبار طرد البالون - اختبار لفحص مدى سرعة طرد بالون مملوء بالماء، وغالبًا ما يتم إجراؤه جنبًا إلى جنب مع قياس الضغط الشرجي.
• دراسة عبور القولون - تحليل شامل لكيفية انتقال الطعام عبر القولون، من خلال متابعة تقدم كبسولة عبر جهازك الهضمي على مدار 24 أو 48 ساعة، عن طريق الأشعة السينية.
• تصوير إشعاعي تبرزي - الأشعة السينية المأخوذة من المستقيم أثناء تغوط عجينة الباريوم.
• تصوير التبرّز بالرنين المغناطيسي - هذا الإجراء، على غرار التصوير الإشعاعي التبرزي، يقوم فيه الطبيب بإدخال جيل التباين في المستقيم، ثم يتم تغوطه وتسجيله.

علاج الإمساك

غالبًا ما يتعافى الإمساك من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى علاج بوصفة طبية، ولكن لا تتردد في الاتصال بـ ميدكير إذا كنت تشعر بالألم أو القلق.

تشمل وسائل علاج الإمساك المزمن التي يمكن استخدامها ما يلي:

• تغييرات في نمط الحياة، مثل ممارسة المزيد من التمارين، وتناول المزيد من الألياف، وشرب المزيد من الماء.
• تخصيص وقت للتغوط دون انقطاع.
• الانتباه والاستجابة للرغبة في التبرز.
• على المدى القصير، يمكن أن تحسن الملينات الأعراض، ولكن يجب استخدامها بحذر وعند الضرورة فقط. فيمكن أن يكون لبعض المسهلات آثار ضارة شديدة.
• الاهتمام بتذكر حركات الأمعاء، وخصائص البراز، والنظام الغذائي - للمساعدة في التأكد من أي مشاكل.

المسهلات وملينات البراز للإمساك.

قد يساعد ما يلي في علاج الإمساك:

• مكملات الألياف / مسهلات عمل التكتل.
• المنشطات: تساعد عضلات الأمعاء على الانقباض.
• المزلقات: تساعد البراز على التحرك بسلاسة عبر القولون.
• ملينات البراز: تساعد على ترطيب البراز، مما يساعد على الإخراج.
• مواد التناضح: تعمل على ترطيب وتليين البراز وتسهيل الحركة.
• عوامل عصبية عضلية: تعمل على تنظيم الحركة عبر القناة الهضمية.

خيارات علاجية أخرى للإمساك:

إذا لم توفر المسهلات الراحة، فيمكن إزالة البراز المضغوط يدويًا أو جراحيًا. وفي حالة ظهور أعراض أخرى، يمكن إجراء دراسة تصوير البطن - مثل الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب، أو التصوير بالرنين المغناطيسي، أو الأشعة السينية - لمعرفة ما إذا كان هناك انسداد بسبب مرض كامن. إذا تم العثور على حالة أخرى، فقد تحتاج إلى وصفة طبية أو جراحة. واعتمادًا على نتائج الاختبار، والاستجابة للعلاج الطبي أو الجراحي، قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من علاج الإمساك.

العلاجات التكميلية والبديلة للإمساك:

تشمل العلاجات الأخرى الممكنة للتخفيف من أعراض الإمساك العلاج بالإبر الصينية، والتدليك، والعلاجات العشبية. تواصل مع ميدكير قبل تجربة أي شيء جديد، لأن بعض العلاجات والعلاجات البديلة قد تكون لها آثار سلبية.

بعض العلاجات المنزلية للإمساك التي يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك هي:

• الماء: يمكن أن يحدث الإمساك بسبب الجفاف. شرب الكثير من الماء - سواء كان عاديًا أو فوارًا - يمكن أن يحسن مزاجك ويقضي على الإمساك.
• القهوة: تعتبر القهوة ملينًا طبيعيًا، ومنشطًا لعضلات الأمعاء. ولكن كن حذرًا مع كمية الكافيين التي تستهلكها لأن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى القلق والأرق.
• الزبادي: أضف الزبادي الطبيعي والأطعمة الأخرى الغنية بالبروبيوتيك إلى نظامك الغذائي لتحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك.
• البرقوق: للسوربيتول الموجود في البرقوق تأثير ملين طبيعي، مما يساعد في تخفيف الإمساك.

مضاعفات الإمساك

بالرغم من أن الإمساك قد يكون مزعجًا ومربكًا، إلا أنه بشكل عام ليس حالة مهددة للحياة. ومع ذلك، إذا لم تؤدي الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية، والتغييرات في نمط الحياة، والعلاجات المنزلية إلى أي تغيير في الأعراض، فقد يشير ذلك إلى حالة أساسية أكثر خطورة - مثل سرطان القولون والمستقيم.

تشمل المضاعفات الناتجة عن الإمساك الشديد ما يلي:

• نزيف المستقيم الناجم عن الإجهاد.
• الشق الشرجي - تمزق صغير حول فتحة الشرج.
• البواسير - انتفاخ والتهاب الأوعية الدموية في فتحة الشرج.
• انحشار البراز - تجمع البراز الجاف، مما يؤدي إلى الانسداد.
• انخفاض جودة الحياة
• الاكتئاب.