الدوالي - الأعراض والأسباب والعلاج

علاج الدوالي بالطرق التداخلية

تعتبر من أفضل طرق العلاج في الوقت الحاضر. تتم هذه العملية تحت تأثير التخدير الموضعي أو التخدير العام.

• علاج الدوالي بالليزر، الاستئصال الوريدي بالليزر: خلال هذا الإجراء، سيستخدم طبيبك قسطرة لتوجيه الليزر إلى دوالي الأوردة ثم غلق الوريد التالف. يجب ملاحظة أن الدوالي يمكن أن تتكرر الحدوث بعد الخضوع للعلاج بالليزر لدوالي الأوردة.
• الاستئصال بالترددات الراديوية: وهي مشابهة جدًا لتقنية الاستئصال بالليزر من حيث تطبيقها، ومعدلات نجاحها متساوية.
• جراحة الدوالي: ينصح بالجراحة كطريقة علاج للدوالي الكبيرة أو الحالات المتقدمة. تسمى باسم الربط والتعرية، سيقوم طبيبك بإغلاق الدوالي جراحيًا لمنع تجمع الدم وقد يفكر أيضًا في إزالة الدوالي لمنعها من التكرار.
• استئصال الوريد: هي عملية إجراء سلسلة من الثقوب الصغيرة في الجلد، وتأثير هذا الإجراء غالبًا ما يكون طفيفًا.

ضاعفات علاج الدوالي

مع أي إجراء طبي، ستواجه فرصة ضئيلة للتعرض لأعراض جانبية و/أو مضاعفات من علاج الدوالي، والتي يمكن أن تشمل:

• العدوى
• الندبات
• حروق الجلد
• إصابة العصب
• عدم الراحة في موقع الحقن
• مناطق تلون الجلد
• تورم أو صلابة في الجلد
• رد فعل تحسسي

يمكن أن يساعد علاج الدوالي في الحد من ظهورها والألم المصاحب لها، ومع ذلك، يمكن أن تتكرر الإصابة. إذا أصبحتي حاملًا بعد العلاج، أو كنتي تعانين من زيادة الوزن أو نمط حياتك هادئ، فمن المحتمل معاودة الإصابة بالدوالي.

الوقاية من دوالي الأوردة

على الرغم من عدم إمكانية الوقاية من الدوالي تمامًا، إلا أنه يمكنك الحد من خطر الإصابة بها عن طريق إجراء بعض التعديلات البسيطة على نمط حياتك، مثل:

• لا تقف لفترة طويلة: إذا كنت مضطرًا للوقوف، خذ فترات راحة حيث تتمدد العضلات وتتمشي.
• الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يمكن لطبيبك مساعدتك في وضع خطة لفقدان الوزن لأن الكيلوجرامات الزائدة تضيف ضغطًا على الأوعية الدموية.
• التوقف عن التدخين: يضر التبغ بالأوعية الدموية ويضعف من قدرة تدفق الدم.
• ارتداء ملابس فضفاضة: الملابس الضيقة للغاية يمكن أن تؤثر على تدفق الدم، مما يؤدي إلى دوالي الأوردة.
• لا تضع ساقيك في وضع الجلوس: وضع الساقين يؤدي إلى الضغط على الأوردة ويؤثر على تدفق الدم.
• حافظ على ممارسة النشاط: ممارسة الرياضة شكل منتظم تساعد على تدفق الأوعية الدموية بكفاءة أكبر وتحافظ على صحة الدم.
• تجنب الأحذية ذات الكعب العالي (خاصة للنساء): الأحذية ذات الكعب العالي تضغط بشدة على أوردة الساق و تسبب الدوالي.

نصائح عامة لعلاج الدوالي

إذا كانت الدوالي شديدة وترغبين في الحمل فعليك استشارة الطبيب أولًا.

• تجنب استخدام حبوب منع الحمل أو أي مواد هرمونية لأنها تزيد من الإصابة بالدوالي وحدوث المضاعفات وأهمها التجلط الوريدي.
• تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي واستخدم دائمًا أحذية مريحة منخفضة الكعب. ارفعي مستوى قدميك عند النوم ولكن تجنبي رفعهما فوق الوسائد لأنها قد تسبب أو تساعد في حدوث جلطة في الأوردة.
• ارفع السرير نفسه من جانب القدمين.
• إذا كانت حالتك تستدعي إجراء عملية ونصحك طبيبك بإجراء ذلك، فلا تتردد في اتخاذ القرار لأن التأخير قد يتسبب في حدوث تدهور الحالة، وتذكر أنه حتى بعد إجراء العملية سوف تستمر في ارتداء الجوارب واتباع نفس التعليمات والتعليمات السابقة.

سوف تستمع إلى العديد من الإعلانات التجارية عن وجود الكريمات أو الأعشاب التي تنهي على وجود الدوالي، تذكر أنها إعلانات تجارية هدفها الرئيسي هو التجارة والربح. لا يستخدم العلاج بالحقن في جميع الحالات، فالطبيب المختص هو الذي يقيم الحالة ثم يقرر أفضل طرق العلاج. المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة مهم وضروري.

نصائح لاستخدام الجوارب الضاغطة

يمكن للأشخاص الذين يتطلب عملهم الوقوف لفترة طويلة والذين بدأوا في رؤية تمدد في الشعيرات الدموية ارتداء الجوارب الضاغطة لمنع الدوالي. يجب على الأشخاص الذين وصلت دوالي الأوردة لديهم إلى درجة معتدلة أو شديدة ارتداء الجوارب الضاغطة للعلاج لأنها ستمنع تطور الحالة وحدوث المضاعفات. بعض النصائح لاستخدام الجوارب الضاغطة:

• عدد ساعات ارتداء الجوارب هي من الصباح الباكر حتى المساء (قبل النوم) يوميًا.
• يفضل رفع القدمين لمدة خمس دقائق قبل ارتدائها، ثم خلع الجوارب أثناء النوم.
• يفضل رفع قدم السرير قليلًا.
• ارتداء الجوارب أثناء الحمل لازم جدًا والحاجة إليها أكثر إلحاحًا، لأن ضغط الرحم على الأوردة يزيد من فرصة زيادة الدوالي وفرصة التجلط في الأوردة.
• ارتدِ الجورب الطبي المناسب لك، فلا تختر حجمًا أكبر، لذلك ستفقد وظيفته الطبية، ولا حجمًا أصغر، مما يسبب لك ضغطًا كبيرًا يسبب لك الإزعاج. يتم تحديد الحجم بواسطة الطبيب المعالج بناءً على قياس محيط الساق.
• يجب عليك ارتداء جوارب طبية على كلا الساقين، حتى لو كانت الدوالي في ساق واحدة.
• من اللازم جدًا تغيير الجورب تمامًا كل ثلاثة إلى ستة أشهر وشراء واحد جديد لأنه مع الاستخدام المتكرر وغسل الأنسجة سيفقد مرونته ويحد من قدرتها على الضغط المطلوب.
• يفضل أن يكون لديك زوجان من الجوارب للتبديل بينهما وبعد ثلاثة إلى ستة أشهر تقوم بتغييرهما وشراء زوج آخر.
• إذا تسببت الجوارب في الشعور بعدم الراحة بسبب انزلاقها في منطقة الفخذ، فيمكنك استخدام الجوارب الكاملة أو استخدام الحمالات لتثبيتها
• تجنب الوقوف لفترة طويلة دون حركة وإذا كان عملك يتطلب الوقوف لفترة طويلة، بالإضافة إلى ارتداء الجوارب، يجب أن تتحرك باستمرار لمساعدة عضلة الساق على ضخ الدم.

كيف تقوم بغسل الجوارب؟

• لا تغسل الجوارب أبدًا في الغسالة بل تضعها في وعاء مع إضافة الماء الفاتر إليها.
• لا تستخدم مواد التنظيف الكيميائية ولكن ضع القليل من الصابون في الماء.
• اترك الجوارب لفترة في الماء ثم اغسلها بالضغط ولا تفركها بقوة.
• لا تستخدم النشاف أو العصر، اتركه يجف على منشر وفي وضع أفقي بعيدًا عن مصادر الحرارة المباشرة.

تختلف درجة الضغط حسب نوع الجوارب والعلامة التجارية. توجد جوارب بألوان مختلفة وبدرجات ضغط مختلفة. هناك أنواع عديدة من الجوارب المطاطية في السوق، لذلك يمكن للجميع أن يجدوا جوارب مريحة ومناسبة لهم.

• عند شراء جوارب مطاطية، تأكد من أنها تناسب الساق.
• يمكن للمريض أو الصيدلي قياس الساق بشريط قياس للتأكد من شرائهم الجوارب ذات الحجم الصحيح.
• يجب أن تكون الجوارب المرنة قوية، ولكن ليست ضيقة جدًا أو ضيقة.

هؤلاء الذين يعانون من ضعف اليدين أو التهاب المفاصل قد يجدون صعوبة في ارتداء مثل هذه الجوارب، ومن ناحية أخرى، هناك أجهزة خاصة تساعد في ارتداء الجوارب. تريد معرفة المزيد؟ في ميد كير، تواصل معنا للتحدث إلى متخصصنا حول أسباب دوالي الأوردة وعلاجها والوقاية منها